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今日は雨、、、


昨日までのいい天気に変わって今日は、雨模様、、、

小雨がパラついています。

そろそろ紫陽花があちこちで咲き始めるころです。

雨の日は、気分が落ち込みがちですがそんな時

私は、ジムで体を動かしています。

好きな音楽を聴きながら、

ランニングしたり、トレーニングしたり

適度に汗をかいてスッキリ!!します。